ダイエット(o・・o)
本日で、ちょうど本番まで2週間!
あと14回寝たら本番です!!!
2019年の秋に始動したこの単独イベント。
一年の延期を経て
ついについに!
開催目の前まで迫ってきてることにドキドキが止まりません!
最近もかちゃんと練習した時の1枚。
りんご帽子✖️りんごTシャツの
からあげ姉妹です🍎🍗
りんご帽子を被ったもかちゃんの躍動感が可愛くて好き☺️💕
チケットは、まだ販売中でございます!
まだ行くか迷ってるあなた!
是非お越し頂けますと嬉しいです!
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01mqj210v4996.html
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実は私、昨年の11月から
この単独イベントに向けてダイエットをしておりまして😉
昨年の11月から今年の5月までの7ヶ月で、7キロ減!!今はキープを頑張っています✌️
(ゆーて、見た目的に大々的な変貌を遂げることは出来なかったので、完全に数字上のダイエットで、自己満ではあるのですが💦)
ジムには週4,5で通い
腹筋、お尻、太ももを主に筋トレしてから
ダンスの参考動画を見ながら、ランニングマシーンで5km走る、
というのをルーティンにして、
普段の食事は、納豆、ヨーグルト、ブロッコリー、オクラ、キャベツ、豆腐、わかめ、サラダチキンを主食にしてました🥗
今までダイエットは1,2ヶ月ですぐに挫折してしまっていたのに、
ここまでよく続いたなぁとしみじみ。
チートデーには爆食していいと決めているので、チートデーの日は体重が1日に2kg増えるぐらい爆食するんですけど、
そのチートデーを楽しみに、他の日を頑張れたのかなと思います😂
【さらちゃんねる】という、ひたすら大食いをしてる様子をYouTubeに投稿してる方がいるんですけど、本当に美味しそうに幸せそうに食べる方で、大好きなんですよね〜🤤
正直大食いを我慢してる状態で、この動画見るのはしんどいんですけど、
チートデーになったら自分もこれ食べよう!とか思って見たりしてると楽しかったりするんです(笑)
ただ、、、、
もう本番まで14日ですのでね、
ここから2週間はチートデーお預けで、
せっかくの可愛い衣装を
少しでも綺麗に着られるように頑張りたいと思います!
身体にいいものだけを摂取することを
ここに誓います!
その代わり
単独が終わったら爆食するぞ〜!!!
リバウンドとか気にしないで
バクバク食べたい🤤
❤️私が単独が終わった後にやりたい大食い❤️
①すき家のキング牛丼
②ミスドの食べ放題
③不二家のケーキバイキング
④ケンタッキーの食べ放題
⑤わんこそば
⑥ホテルビュッフェで美味しいものをとにかく沢山!
⑦お寿司の食べ放題
⑧コンビニで食べたいものを気の向くままに全て購入
などなど!
夢がものすごく膨らみます😇
まぁとりあえず、
その膨らむ夢は一旦置いておいて
残り14日間、練習に必死に励みます!!!
14日後、皆さまに素敵なステージをお届け出来ますように。楽しみにしていて下さい💕
最後までブログを読んで下さりありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
それでは14日後、大塚のライブハウスでお会いしましょう😉
きょん